SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zwiekszona ilosc

Czy chodziło Ci o: "zwiększona ilosc"?

  • Co wybrać?

    Post
    Doping

    Objawy Objawami wstrząsu septycznego jest gorączka, dreszcze, tachykardia, pocenie się. Patofizjologia W początowym okresie wstrząsu we krwi pojawia się zwiększona ilość hormonu adrenokortykotropowego, a w późniejszym kortyzolu. Prawdopodobnie zmniejszają one odpowiedź organizmu na SIRS. Reakcję tę uznaje się za podstawową odpowiedź gospodarza. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4420 Data: 2004-08-25 21:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa problem z kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile chcesz przytyć? CC jest dla osób które nie chcą ani dużo schudnąć ani dużo przytyć a ty IMO chcesz z 10-15kg m.m. zrobić nie? Przy takim celu musisz utrzymywać stałą zwiększoną ilość kcal. Zrób taką samą dietę przez cały czas. Będzie o wiele łatwiej. Kcal dajesz + 300 dziennie i będzie ok

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2010-07-03 09:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] SNEM NAJLEPIEJ TWAROG CHUDY/POLTLUSTY ŁAcznie 3643 kalorii bialko 136/ WW 421/ tluszcze 137 (wiem ze jest troche duzo kalorii ale musze troche przytyc a wydaje mi sie ze przez zwiekszona ilosc kalorii cos mi waga w koncu ruszy;p;p) UWZGELDNI KONIECZNIE ZMIANY POPARW DIETE WROC PONONIE Z DOKLADNA DIETa POPORAWKAMI I WYLICZENIAMI POWODZENIA

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2007-08-06 13:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase. Proszę o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to jaki powinien być nadmiar kalorii to już raczej sprawa indywidualna. Każdy organizm jest inny i różnie reaguje na zwiększoną ilość kalorii.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2011-01-23 21:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też mnie to śmieszy ale udowodnione że kurczaki na clenie rosną jak na drożdżach ,krowy na eqipose przecież to musi mieć jakiś wpływ na ludzki organizm .Może nie zdajemy sobie sprawy ale zwiększona ilość zachorowań na raka i inne choroby to wszytko musi znaleść gdzieś odbicie . Zmieniony przez - Ziemny w dniu 2008-10-06 13:30:44

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4222 Data: 2008-10-06 13:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak sie zastanawiam ... SSA to nie bedzie Sportowa Spolka Akcyjna ?? odnosnie tematu ...wypadanie wlosow, ostatnio wyczytalem na internecie ze zwiekszona ilosc testosteronu we krwi powodje raka prostaty

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8202 Data: 2006-09-18 19:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bilans, aby podladowac baterie i wejscie w drugi etap redukji, aby dokonczyc caly proces i osiagnac docelowa mase ciala :) moze sie okazac, ze aktywnosic tez jest zbyt malo aby pozbyc sie resztek tluszczu, czyli konieczna by musialabyc zwiekszona ilosc np aerobow, aczkolwiek po tym czasie na deficycie jestem za opcja 1, czyli czas na odpoczynek.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2024-04-23 09:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] patrzec, kazda taka piekna a co jedna to lepsza Ostatnio prawie wyejablem w S klasse bo sie troche zakapilem... Powaznie cos sie tym laska stalo ostatnio albo to przez ta zwiekszona ilosc cynku co teraz jem mam takie schematy... sam nie wiem Moze musze sie wyprowadzic np. do japoni czy chin, azjatki akurat mnie nie ruszaja nic a nic wiec [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6311 Data: 2005-08-23 23:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<plan na mase do oceny>>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cwiczenie które mogłyby żle wpływać na kręgosłup masz ustawione tak by była w nich zwiekszona ilośc powtórzeń a co za tym idzie zmniejszony ciężar, więc chyba twe obawy są bezpodstawne. jesli nie masz drążka to odpada ci podstawowe ćwiczenie- coż więc poradzić, na samych wiosłowaniach nie sposób rozwinąc dobrze pleców...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2007-02-26 21:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zwiększona ilość jedzenia na pewno odpada bo nic do nich nie jadłem i zaraz kładłem się spać ...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2012-01-06 13:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam! dynamika wzrostu jest w dużej mierze uwarunkowana genetycznie. Po pierwsze uważam że nie jesteś zbyt niski jak na swój wiek, a po drugie wciąż jeszcze jesteś w fazie dynamicznego wzrostu. Natomiast jeżeli chodzi o białko to rzeczywiście bardzo korzystnie wpływa na wzrost organizmu, dlatego jego zwiększona ilośc w diecie jest wskazana. [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9600 Data: 2003-01-06 15:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy z białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    można też mieszać - np. 30g białka + 2-3g bcaa + 5g glutaminy - i masz zwiekszone ilości. jako że łaczenie glutaminy z białkiem ma sens i wychodzi zwiekszona ilosc (z białka + synetyk) to bcaa przyjmowałbym i tak oddzielnie albo z samą glutaminą. (tak robie teraz) albo jak chcesz to same białko.. twoj wybor

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2645 Data: 2004-08-14 10:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    1. poprzednio miałem split, chciałbym się dowiedzieć po prostu, który z tych planów najlepiej sprawdza się na redukcji. Czy nie ma to znaczenia? 2. Jedni mówią, że na redukcje najlepiej robić plan siłowy czyli bardzo mało powtórzeń i dużo ciężaru, a inni klasycznie czyli zwiększona ilość powtórzeń. Więc jak to jest? 3. O aeroby chodziło mi na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2011-03-12 14:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yarzebina/Dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sobie ich ilisc ,by nie przekroczyć.Ja nieraz robie sobie takie swoje musli daje suszone ,sliwki ,rózne orzechy ,jest w sprzedaży taka miesznka studencka tez mozna ciut dodac do płatkówJa za mięchem też nie przepadam i czasem trudno mi "norme" białka wyjeść ,teraz od poniedziałku czeka mnie jego zwiekszona ilość ,ale jakos dam rade

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4593 Data: 2009-09-25 15:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Generalnie czytałem o treningach przystosowujących do gry w futbol. Ale one nadmiernie obciążają kręgosłup. Robiłem zawsze przysiady (podobno na małych ciężarach powodują zwiększenie wzrostu) ale trening typowo futbolowy obciąża zbyt plecy! Myślałem o zmodyfikowanym FBW, a mianowicie zwiększona ilość cwiczeń na wszytskie grupy mięśni tyle że [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2010-05-14 20:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardziej nieskuteczna metoda, którą obrałem. Chciałem spróbować czegoś nowego - zwiększona ilość węgli na rzecz tłuszczy i po tych 2 miesiącach z hakiem nie ma tego efektu na który oczekiwałem. Cardio na poziomie 3-4 sesji tygodniowo, 4 x siłowy i w zależności od sił jakieś interwały na rzecz cardio. Zastanawiałem się też nad tym aby wykonać [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 5251 Data: 2014-03-22 22:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciśnienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    apropos kreatyny... kreatyna powoduje rentencję wody (co prawda głównie z tkankach, ale zawsze), logiczne wydaje się, że zwiększona ilość płynów w organiźmie (które nie są wydalone) może spowodować zwyżki ciśnienia. racja, wiele osób skarży się na problemy z ciśnieniem o cyklach kratynowych. a czy kreatyna jest taka bezpieczna...? tylko wtedy, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6426 Data: 2004-10-31 09:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DLATEGO ZE WW SA PRZEMIENIANE W GLKOGEN MIENSIOWY - JEDYNE PLAIWO DLA MIESNI W OKRESIE KROTKICH WYSOKOINTENSYWANYCH TRENINGOW SILOWYCH Co do bialka- przy kulurystyce zwiekszona ilosc, jednak tez nie mozna przesadzc. Jezeli organizm dostaje wiecej bialka niz zuzywa, to musi je wydalic ORAZ ZMAGAZYNOWAC W ZALEZONSCI OD POTRZEB ORGANIZMU [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4191 Data: 2003-07-16 10:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS Bcaa 8-1-1

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tomek, cenowo wychodza podonie. Propozycja UNSa biorac pod uwage zwiekszona ilosc leucyny wydaje sie byc korzystniejsza? jak sadzicie?

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 11356 Data: 2011-08-26 11:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase. ocencie wkońcu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do ryby to myślę, że może być, ale nie smażona. Poczytaj posty o smażeniu, a zobaczysz dlaczego. Co do zupy ten sam efekt będziesz miał dając do diety zwiększoną ilość warzyw (poza tym powiedz, czy do tych zup nie jest czasem dodawana śmietana?). Co do wartościowości Kubusia, to spierałbym się, może i witaminy ma, ale ma też fruktozę (zależy [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3847 Data: 2009-07-07 09:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)